Cílem základního skupinového kurzu je

                     navodit žádoucí změny v nevhodném chování,

                                   myšlení a emocích  a díky tomu změnit životní styl.

                           10 x 60ti minutové

Teoretické lekce pod vedením zkušené lektorky a  odbornice na výživu.

Kontrola hmotnosti a jídelníčků

3x za kurz analýza těla na přístroji TANITA      

                            3  x  60ti minutové, společné pohybové lekce

- Pohyb jako nedílná součást. Společně vybereme některý vhodný druh pohybu,

který zařadíme do našeho programu / plavání, nordic walking, cyklistika, joga………/

Setkání               1x týdně v pondělí od 16,30h

Začínáme                        15. ledna 2018

Zápis a objednávky do kurzu na telefonním čísle: 723 317 074

                    nebo  emailové adrese :     Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Adresa: bude upřesněna

 

(první setkání Krymská 6, Karlovy Vary, za finančním úřadem)